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  CICLOTURISMO 3ª Edição - Apoio Rebas do Cerrado

CICLOTURISMO
3ª Edição

O cicloturismo não é uma competição e sim um grande encontro de lazer e confraternização de grupos e atletas. É também uma boa oportunidade para quem gosta de descobrir novos lugares, conhecer pessoas e apreciar belas paisagens. Esta é a sua chance de convidar um vizinho, o amigo do trabalho ou, quem sabe, incentivar um familiar a sair do sedentarismo.

Homenagem

O evento Cicloturismo é uma iniciativa da produtora MAGUCHI com o apoio das Administrações de Sobradinho, Sobradinho II e Fercal.

Durante a abertura do evento os organizadores homenagearão os grupos Rebas do Cerrado e Família Maximus em reconhecimento pelas ações de inclusão social, incentivo à prática de esportes, pela iniciação de um grande número de novatos e pelas diversas atividades de proteção ao meio ambiente.

Ponto de Encontro e Percursos

Nessa edição do Cicloturismo, devido à previsão de participação de um grande número de crianças e iniciantes, serão oferecidos três opções de percursos:

O Rebas foi convidado a apadrinhar a trilha Três Riachos

Percurso MASTER com 37,4 km

– Saída do Parque dos Jequitibás (Sobradinho)
– Continuando single track no Pinheiral
– Descendo o 8,5 km
– Subindo os 3 Riachos
– Retorno a Sobradinho (Parque dos Jequitibás)

Percurso JUNIOR com 25,4 km

– Saída do Parque dos Jequitibás (Sobradinho)
– Continuando single track no Pinheiral
– Retorno ao Parque dos Jequitibás

Percurso KIDS com 2,8 km

– Saída do Parque dos Jequitibás (Sobradinho)
– Até o clube Sodeso
– Retorno ao Parque dos Jequitibás

Programação

O horário de concentração é às 7h00. O ponto de partida será o Parque dos Jequitibás – Sobradinho/DF.
A chegada do passeio está estimada para às 13h00 no mesmo local.

Inscrições (opcional)

A inscrição é OPCIONAL e pode ser feita até 2 de agosto no site www.sistime.com.br. O valor da inscrição é R$ 55,00 que dará direito ao Kit Atleta.

O atleta regularmente inscrito terá direito ao café da manhã e ao kit com:

– Placa de identificação;
– Pulseira de acesso aos pontos de apoio;
– Camiseta;
– Garrafinha squeeze;
– Medalha de participação (no final do passeio).

***O Kit do atleta será retirado no dia do evento.

KIT CAFÉ DA MANHÃ

– Suco
– Barra de Cereal
– Club Social
– Banana
– Maçã

**O Kit do atleta será retirado no dia do evento.

Mais informações

Regulamento do evento http://sistime.com.br/eventos/2018/05-de-agosto-de-2018-cicloturismo-df-3a-edicao/

WhatsApp: (61) 9 9854-4383

Página oficial no Facebook: https://www.facebook.com/cicloturismodf

Itens obrigatórios: CAPACETE, LUVAS E ÓCULOS

VELOCIDADE MÉDIA IDEAL E TEMPO DE DURAÇÃO DA TRILHA

Estima-se que o percurso de 38km tenha entre 3 e 5 horas de duração. Recomendamos que o participante mantenha velocidade média de 10 km/h.

PREPARAÇÃO DA BIKE

O ideal é que a bike esteja com a revisão em dia. Lembre-se de verificar a calibragem dos pneus, a regulagem das marchas, lubrificar a corrente e principalmente de verificar os freios.

CARACTERÍSTICAS DO PERCURSO 

Trilha difícil, desenvolvida em terreno movimentado com subidas e descidas acentuadas, especialmente a famosa subida/descida do "8 e meio". É realizada em sua grande parte em estrada de terra, do tipo "estrada de fazenda" com trechos com valas, pedras e buracos, o que aumenta substancialmente o risco de quedas, não recomendado a atitude de "soltar os freios" nas descidas além de um rigoroso controle de velocidade. A atenção deve ser redobrada quanto ao trânsito de veículos. Trilha recomendada apenas para iniciados com bom preparo físico.

BAIXAR O ARQUIVO DO PERCURSO

Clique no link Rebas - Cicloturismo 3ª Edição para baixar o arquivo e saber como é a altimetria do percurso

RECOMENDAÇÕES

1) Levar água suficiente: entre 3 e 4 litros.
2) Procure ter um ótima noite de sono na véspera.
3) É recomendável não ingerir bebida alcoólica na véspera da trilha.
4) Tenha uma dieta rica em carboidratos na dia anterior ao evento.
5) Leve algum lanche para comer ao longo da trilha.
6) Leve a planilha de navegação.
7) Leve kit de ferramentas, câmara de ar reserva, kit reparo de furo, bomba de ar, rádio comunicador, celular, protetor solar, carteira de identidade, documento do plano de saúde e algum dinheiro para despesas esporádicas.

ESTRELA REBA

Essa trilha é geradora de Estrela Reba. Veja como solicitar a sua em Pedido de Estrela Reba

"Pedalando ou empurrando chegaremos lá"
Marca registrada Rebas do Cerrado - Nota de rodapé do site

A primeira versão deste site foi desenvolvida por Eliézer Roberto Pereira, o Bob King, um dos fundadores do Rebas do Cerrado, falecido em dezembro de 2004. Uma nova versão foi elaborada por Marcelino Brandão Filho, também fundador e coordenador do grupo por 6 anos e um dos responsáveis pela introdução do jeito Rebas de organizar e conduzir nossos eventos. até seu falecimento em julho de 2013. Em homenagem aos dois fundadores procuramos manter o 'layout' original.

As marcas Rebas®, Rebas do Cerrado® e o logotipo®  do Grupo Rebas do Cerrado são Marcas Registradas® no Instituto Nacional de Propriedade Industrial(INPI). Todos os Direitos Reservados.